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El magnesio es el mineral con mayor número de funciones fisiológicas en el organismo —más de trescientas reacciones enzimáticas— y uno de los más deficitarios en la dieta occidental moderna. El suelo agrícola empobrecido y la alimentación procesada reducen drásticamente el aporte dietético, mientras el estrés crónico aumenta su eliminación renal. Los síntomas de deficiencia incluyen calambres musculares, insomnio, ansiedad, fatiga crónica y palpitaciones.
IVB Wellness Lab y Just Elements Wellness ofrecen en Verade magnesio en las formas más biodisponibles del mercado: bisglicinato para la relajación muscular y nerviosa, malato para la energía celular, citrato para el tránsito intestinal. La forma importa más que la dosis nominal: el óxido de magnesio tiene una biodisponibilidad de solo el 4%. Envío en 24-48 horas.